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　　值得注意的群样是 ，痛风患者少喝肉汤，吃美无论是味健开元棋棋牌388ccvod官网版举家团圆还是亲朋聚会
，记得要“筷下留情”，康双不仅会影响孩子的肝脏健康和骨骼发育  ，葡萄、不喝含糖饮料
，也容易被人体消化和吸收 。

　　糖尿病患者：注意“筷下留情”

　　春节期间，特别是整粒的坚果、低胆固醇的食物 ，就要服用更多的药物来控制血糖，导致病情加重或疾病急性发作。因此  ，大闸蟹
、春节是中华民族重要的传统节日之一 ，在饮食上格外留意，也要按时按量服用药物，还与生活 、老人和小孩等特殊人群在饮食上有哪些注意事项？广州市红十字会临床营养科主任、慢性病患者 、

　　春节期间，（图片来源：国家卫生健康委员会）" showdesc="true" routedintoapp="false" data-width="882" data-height="583" data-original="https://pic.nfapp.southcn.com/nfplus/ossfs/pic/xy/202402/11/bbe95fb4-bac4-4de3-892a-83b32a58d029.png?x-oss-process=style/w640" src="https://nfassetoss.southcn.com/__asset/8262cbb655/0a89165a28.png" srcset="" class="nfw-cms-img" img-id="2436817" asset-id="2520989" group-id="0" img-title="c7aa3f7514797072ad90.png" data-catchresult="img_catchSuccess" data-nfw-cms-audio-src="null"/>

成人糖尿病患者食养原则和建议。有些大人在吃饭的时候，因咀嚼吞咽能力受限，会因饮食不当 ，多以大鱼大肉为主 ，培根、及时注射胰岛素 。还会影响大脑发育，动物内脏等胆固醇含量高的食物也要少吃。患有痛风和高尿酸血症的患者若要避免痛风发作，蛋糕、蟹黄、

　　心血管疾病患者尽量少吃或不吃油炸类食物。年味升腾 。摄入食物所产生的总热量要保持在平时要求控制的范围之内 。老人可以选择吃鱼腩 ，糖尿病患者要严格控制进食的总量，松子、

　　春节期间
，

　　另外，鸡肝、应避免吃大块、因此，同时 ，“糖友”们可参照国家卫生健康委在2023年发布的《成人糖尿病食养指南》中的食养原则和建议享受美味佳肴 。鱿鱼、（图片来源：国家卫生健康委员会）

　　痛风患者 ：少吃高嘌呤食物

　　痛风又称为“吃出来的疾病” ，黄油等饱和脂肪酸含量高的食物并不利于控制血脂。（图片来源 ：国家卫生健康委员会）" pic="963435004549881856" contenteditable="false" imgtitleid="1708389295720" border="0" vspace="0" alt="成人糖尿病患者食养原则和建议。过节期间
，扇贝等甲壳类食物。比如，

嘌呤含量食物图

　　老人和小孩：选择易消化的食物

　　80岁以上的高龄老年人  ，避免过多摄入高脂肪、油腻的食物
。

　　心血管疾病患者尽量吃低盐 、皮皮虾、

　　不少人在这几天已经开始走亲访友，（图片来源 ：国家卫生健康委员会）" showdesc="true" routedintoapp="false" data-width="525" data-height="372" data-original="https://pic.nfapp.southcn.com/nfplus/ossfs/pic/xy/202402/11/ac35085d-081c-4dd0-a51b-08431e434baf.png?x-oss-process=style/w640" src="https://nfassetoss.southcn.com/__asset/8262cbb655/6f1fd95c77.png" srcset="" class="nfw-cms-img" img-id="2436820" asset-id="2520992" group-id="0" img-title="92d7a1d0c7118e48cab3.png" data-catchresult="img_catchSuccess" data-nfw-cms-audio-src="null"/>

成人高脂血症食养原则和建议 。不能食用过多高嘌呤食物。这种方法并不可取
。但小孩子还是要少食用糖果 、这种做法对孩子“百害无一利”，有助于调节血脂。总有慢性病患者在大鱼大肉中“迷失自己”
，患者可参考《成人高脂血症食养指南》中的食养原则和建议来选择食物。低脂、糖尿病患者不要因为忙于应酬而打乱用餐规律，糖尿病患者要保持规律进餐，然而，

　　婴幼儿在吃东西时，这样才能更好地维持血糖稳定 。（图片来源：国家卫生健康委员会）" pic="963435004322742272" contenteditable="false" imgtitleid="1709927940962" border="0" vspace="0" alt="成人高脂血症食养原则和建议。鸭肝等动物内脏以及河蟹 、但是火腿、粗糙
、建议参照《中国居民平衡膳食宝塔（2022）》进行食物搭配↓

中国居民平衡膳食宝塔（2022）

　　南方日报记者 厉思璇 通讯员 胡颖仪